Van még pár hely!
Jelentkezz és legyél egy szuper csapat tagja!
Hétköznap délelőtt (7),8,9,10 órási kezdéssel.
Futás, ugrás, mászás, dobás, emelés, ‘akadály legyőzés’ saját szintednek megfelelően.
Azokban a mozgásokban fogsz fejlődni, amire egy aktív, életerős felnőttnek szüksége van a (nem csak) hétköznapi kihívások legyőzéséhez! 🙂
A program komplexen fogja fejleszteni az erődet, állóképességedet, ügyességedet, koordinációdat, úgy, hogy közben jól is érzed magad!
( fontosnak tartom magam és a csapatom miatt is, hogy értékrendben is hasonló sportolni vágyók csatlakozzanak hozzánk)
megnézem hogyan mozogsz, mi hogy megy 🙂
12 éve edzek teljesen kezdőtől kezdve élsportolóig mindenféle edzettségű vendéget.
Bármilyen szinten is vagy fogok tudni Neked segíteni!
(Ha a képeken, videóban látható gyakorlatok rémisztően nehéznek, elérhetetlennek tűnnek számodra akkor se aggódj. Pont azért vagyok, hogy a jelen szintről olyan szintre juttassalak, amit most még elképzelni sem bírsz!)
Azon ritka edzés programok egyike, ami nem megutáltatja, hanem megszeretteti Veled a mozgást! Gyere és próbáld ki!
Az edzés filozófiámról – mellyel nagyon sokakkal megszeretettem a mozgást, és komoly sikereket értünk el – itt hallhatsz egy kis ízelítőt!
Gaál Attila vagyok – 12 éve edző, 3 éve kizárólag szabadtéren tartok edzéseket, 3 éve apuka.
A Stability Workout brand létrehozója.
A TRX – legsikeresebb fitnesz brand/ eszköz hazai vezetőedzője.
A Fitt Apa Mentor Program létrehozója.
Távol áll tőlem a tipikus fitnesz edzés koncepciója. Sokkal inkább egy “felnőtt játszótér” megteremtésén dolgozom. A gyerekek élvezettel, játszva fejlődnek elképesztő ütemben. Nekünk felnőtteknek – férfiaknak is elérhető ez az élvezetes “gyorsítósáv”.
Küldetésem, hogy minél többeknek segítsek megmutatni ezt az ‘elfeledett’ utat!
- melynek 9.900Ft az értéke.
- melynek 9.900Ft az értéke.
Edzéseket hétfőtől csütörtökig 7,8,9 és 10 órakor tartok. A helyek száma limitált. Ezért tudom ezekben az időpontokban tartani a Próba edzéseket.
Azokat szeretném elérni, akik délelőtt tudnak edzeni.
Családapa vagyok. Kinőttem azt a korszakot, amikor reggel 6-tól este 10-ig tartok edzéseket.
Már az időpont is segít ‘szelektálni’, hogy jó csapat alakuljon ki! 🙂 Büszke vagyok rá, hogy egy válogatott társaság jár hozzám edzeni.
A próba edzést jó idő esetén tartjuk csak meg! De a vendégeimmel esős időben is megoldjuk az edzést. Van egy fedett helyszínünk is!
Célszerű még otthon WC-zni, mert itt nincsen ‘angol wc’. De a természet itt van. 3 éve edzünk szabadtéren. Mindig megoldottuk 🙂
Az utcába ( Orom utca) mindig van hely. Fizetős a parkolás.
